hatha yoga tous public

Cours de Hatha Yoga
Le Juch

Tous les jeudis de 18h30 à 20h
A la salle socioculturelle du Juch

Un cours adapté à tous les niveaux, à tous les corps, à tous les âges.

Quelques bienfaits du yoga:
- Améliorer sa souplesse
- Booster sa tonicité
- Apprendre à mieux respirer
- Soigner ses maux de dos et renforcer son équilibre
- Avoir davantage confiance en soi
- Arrêter de stresser
- Développer l'écoute de soi et les ressentis énergétiques
- Evacuer le stress
- Améliorer sa concentration... et sa mémoire
- Avoir un sommeil de meilleure qualité
- Être de bonne humeur
30 cours de 1h30 d'octobre à juin
Prix de l'abonnement : 250€ (payable en 4 fois)
Soit 8,30€ le cours

>>Comment s'inscrire ? <<
1. Remplir la fiche d'inscription ci-dessous
2. Effectuer le règlement via le bouton ci-dessous ou par chèque ou espèce lors du prochain cours
Abonnement Hatha Yoga au Juch
Possibilité de régler en 4 fois sans frais
Soit 4 versements de 62,50€
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